زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي و المشاركه
باقسام المنتدى


سنتشرف بتسجيلك

شكرا زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء 829894

ادارة المنتدي زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء 103798
زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي و المشاركه
باقسام المنتدى


سنتشرف بتسجيلك

شكرا زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء 829894

ادارة المنتدي زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء 103798
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالمجلــــــهأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
::: MhYeS BS KwYeS :::
۩ صايع ميوزيكانا ۩
۩ صايع ميوزيكانا ۩
::: MhYeS BS KwYeS :::


ذكر
عدد المساهمات : 197
عايش بقالك اد ايه : 32
بتشتغل ايه من غير لف ودوران : زبــون جــامــد اوو يـــ
المزاج : كـــولـــــ ع طــــولـــــ
ملخص عنك : انـــا البحر في احشائه الدر كاملا .. كاملا ياجدع


اول مره جيت ميوزيكانا : 28/01/2009

زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء Empty
مُساهمةموضوع: زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء   زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء I_icon_minitimeالجمعة 30 يناير 2009 - 21:04

زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء RosedRED2
زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء
زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء RosedRED2


زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء 552633



أفاد خبراء غذائيون أمريكيون بأن زيادة الوزن مع اشتداد البرد ليست حتمية.

زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء Divbar

وأشار خبراء التغذية الأمريكيين، إلى أن هذه الزيادة التي يبلغ معدّلها نصف كيلوجرام قد تكون في غالبية الأحيان بسبب الإفراط في الطعام لسدّ فراغ عاطفي.


زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء Divbar


ونصح الخبراء بالتخلّص من زيادة الوزن أو منع حصولها، من خلال استخدام مواد غذائية خالية من الدسم في مشتقات الحليب، والاستعاضة عن الزبدة والزيت بعصير التفاح في الحلويات، وتناول الأعشاب والألياف كالفاكهة والخضر الموسمية الطازجة.

زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء Divbar
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://WwW.MuSiCaNaCaFe.MaM9.CoM
 
زيادة الوزن ليست حتمية في الشتاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الليمون يقاوم الأمراض في الشتاء
» برنامج غذائي لزياده الوزن
» صفات سحريه للحفاظ علي جمالك في الشتاء
» طريقة زيادة وضوح الصوره بالفوتوشوب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: `*:•. ][ البـيت بيـتك ][.•:*¨` :: عيـــــــــــــــاده كــــــــــــــول-
انتقل الى: